بایگانی دسته: درمان متمرکز بر شفقت

هیجان‌های مثبت می‌توانند دشوار باشند

دکتر پل گیلبرت/ مترجم: دکتر پیمان دوستی برای دانلود ویدئو کارگاه آموزش ذهن برای شفقت ورزی، اینجا را کلیک کنید بعضی اوقات مردم ترس‌های مختلفی از هیجان‌های مثبت دارند- گویی اجازه می‌دهند گیر بیافتند یا به یک سرزمین ناآشنا حرکت کنند. … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در درمان متمرکز بر شفقت | برچسب‌شده | دیدگاه‌ها برای هیجان‌های مثبت می‌توانند دشوار باشند بسته هستند

محبت و مهربانی در درمان متمرکز بر شفقت

دکتر پل گیلبرت/ مترجم: دکتر پیمان دوستی برای دانلود ویدئو کارگاه آموزش ذهن برای شفقت ورزی، اینجا را کلیک کنید آنچه سیستم تسکین دهنده و خشنودی را پیچیده می‌کند، اما برای کشف شفقت از اهمیت بسیاری برخوردار است، این موضوع می‌باشد که … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در درمان متمرکز بر شفقت | برچسب‌شده | دیدگاه‌ها برای محبت و مهربانی در درمان متمرکز بر شفقت بسته هستند

یادگیری هیجانی و حافظه‌های بدن

یادگیری هیجانی و حافظه بدنی، دو مفهوم درمان متمرکز بر شفقت دکتر پل گیلبرت/ مترجم: دکتر پیمان دوستی برای دانلود ویدئو کارگاه آموزش ذهن برای شفقت ورزی، اینجا را کلیک کنید مغز و بدن ما تنظیم شده‌اند تا یادبگیریم چطور به چیزها … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در درمان متمرکز بر شفقت | برچسب‌شده | دیدگاه‌ها برای یادگیری هیجانی و حافظه‌های بدن بسته هستند

چند سوال کلیدی برای تفکر بر اساس درمان متمرکز بر شفقت

چند سوال کلیدی برای تفکر بر اساس درمان متمرکز بر شفقت دکتر پل گیلبرت/ ترجمه: دکتر پیمان دوستی برای دانلود ویدئو کارگاه آموزش ذهن برای شفقت ورزی، اینجا را کلیک کنید به هر هیجانی فکر کنید و از خود بپرسید: “اگر این … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در درمان متمرکز بر شفقت | برچسب‌شده | دیدگاه‌ها برای چند سوال کلیدی برای تفکر بر اساس درمان متمرکز بر شفقت بسته هستند

خودمان را در اینجا پیدا می‌کنیم

مفاهیمی از درمان متمرکز بر شفقت (CFT) دکتر پل گیلبرت/ مترجم: دکتر پیمان دوستی برای دانلود ویدئو کارگاه آموزش ذهن برای شفقت ورزی، اینجا را کلیک کنید با واقعیتی شروع می‌کنیم که برای همه ما صادق است، این که همه ما “خودمان … ادامه‌ی خواندن

منتشرشده در درمان متمرکز بر شفقت | برچسب‌شده | دیدگاه‌ها برای خودمان را در اینجا پیدا می‌کنیم بسته هستند