آموزشهای ما بهگونهای طراحی شده است که با نیاز و شرایط زندگی شما هماهنگ باشد. ما دورهها و کارگاههای خود را در سه قالب برگزار میکنیم:
- کارگاهها و دورههای آفلاین (ویدیو): برای زمانی که برنامهی شما با زمان برگزاری کلاسها هماهنگ نیست؛ یادگیری در هر ساعت و هر مکان، با ویدیوهای ضبطشدهی دورهها.
- کارگاهها و دورههای آنلاین (زنده): برای شرکت از هر نقطهای، با حضور در کلاسهای تعاملی و ارتباط همزمان با مدرس.
- کارگاهها و دورههای حضوری: برای تجربهی یادگیری عمیق، تعامل مستقیم و تمرینهای گروهی در فضای کلینیک.
شایان ذکر است که پایه و اساس اکثر آموزشهایی که در این مرکز داده میشود، بر مبنای درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، درمان متمرکز بر شفقت (CFT) و دیگر روشهای مربوط به موج سوم رفتار درمانی میباشد.
نوشته های تصادفی وبلاگ:
اجتناب تجربه ای (EA)/ Experiential Avoidance به طور گسترده به عنوان تلاش برای اجتناب از افکار، احساسات، خاطرات، احساسات فیزیکی و سایر تجربیات درونی، حتی زمانی که اجتناب کردن از...
اگرچه ممکن است شفقت به خود شبیه به عزت نفس به نظر برسد، اما از بسیاری جهات متفاوت هستند. عزت نفس به احساس ارزشمندی، ارزش درک شده، یا اینکه چقدر...
در این ویدیو به توضیح این موضوع پرداخته می شود که ارزش های چه چیزهایی هستند و ما چطور می توانیم به کمک درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (اکت)...
اختلال شخصیت مرزی (borderline personality disorder) با الگوی فراگیری از بی ثباتی مشخص میشود. این بیثباتی در ۱) روابط بین فردی، ۲) خلق و ۳) درک هویت، بیشتر از سایر...