آموزش ذهن برای شفقت ورزی

نام کتاب: آموزش ذهن برای شفقت ورزی (مقدمه ای بر مفاهیم و تمرین های شفقت محور)
توضیح کتاب: کتاب حاضر، به توضیح مبانی اساسی درمان متمرکز بر شفقت می پردازد، در خصوص نحوه تکامل ذهن و مغز توضیحاتی می دهد، بیان می کند که چرا هیجان های ناخوشایند داریم و تمرین ها و راهکاریی به این منظور معرفی می نماید.
نویسنده: دکتر پل گیلبرت
مترجم: دکتر پیمان دوستی و گلناز قدرتی
قیمت روی جلد: ۴۰۰۰۰ تومان

سفارش

سفارش کتاب

لطفا مبلغ کتاب ها را به خاطر داشته و در صفحه پرداخت، جمع کتاب های انتخابی را به همراه هزینه پستی(13000 تومان) وارد نمایید.

درج کد پستی به ارسال راحت تر کتاب کمک می کند.

لطفا صبر کنید